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  • Bol d’Air Barbenais 2019 : Into the Wild !
  • Prom’ Classic 2019 : la 20° édition !
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  • Races Routes : Quand tes courses s’affichent !
Km 21

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10 kms

Les courses de 10kms ont la faveur du public, parce qu’accessibles au grand public ou aux débutants. Voici celles que j’ai choisies de vous présenter.

Courses 2019 

Prom’ Classic 2019 : la 20° édition !

8 janvier 20199 janvier 2019 Xavier Aucun commentaire 10 kms, Alpes Maritimes, Course urbaine

Je m’en serais voulu de rater cette édition spéciale 20ème anniversaire de la Prom’ Classic ! Je n’étais pas particulièrement

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Vilonovo 2017
Courses 2017 

La Vilonovo 2017 : jamais 2 sans 3

15 avril 201722 avril 2017 Xavier Aucun commentaire 10 kms, Course de village, Course nature

Nous étions 31 coureurs de l’ASPTT Digne-les-Bains à participer à cette édition 2017 de la Vilonovo. Une course nature à

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Team Bio c Bon
Courses 2017 

Une Prom’ Classic pas si classique

13 janvier 201714 avril 2018 Xavier 4 Commentaires 10 kms, Alpes Maritimes, Compte-rendu, Nice

Une édition toute particulière pour la Prom’ Classic 2017, privée de Promenade des Anglais quelques mois après l’attentat dramatique de

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2017
Courses 2017 

Objectifs 2017 : demandez le programme !

2 janvier 20176 août 2017 Xavier Aucun commentaire 10 kms, Semi-Marathon

Qui dit nouvelle année de running, dit nouvelles résolutions ! Pas facile d’arrêter un calendrier d’objectifs qui permette de concilier

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Foulée de Noël
Courses 2016 

Foulée de Noël 2016 : the last but not the least !

22 décembre 201624 février 2017 Xavier 1 Commentaire 10 kms, Alpes de Haute Provence, Compte-rendu, Course de village, Trail

La température était bien fraîche en arrivant dans le petit village d’Oraison en ce samedi matin de décembre. En compagnie

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Course des Vendanges 3
Courses 2016 

Course des Vendanges 2016 : Un bon cru ?

1 octobre 201618 février 2017 Xavier Aucun commentaire 10 kms, Aix-en-Provence, Compte-rendu, Course de village

« Avec l’automne, les jours raccourcissent. A Puyricard, les chronos aussi ». Voilà le résumé de cette Course des Vendanges 2016, disputée

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Départ Val Gelon 2016
Courses 2016 

10km du Val Gelon 2016 : Pourvu que ça dure !

17 septembre 201629 décembre 2016 Xavier Aucun commentaire 10 kms, Compte-rendu, Course de village, Savoie

Première course de la saison automnale, les 10km du Val Gelon 2016 ont constitué une excellente préparation pour le Semi-Marathon

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Première sortie en skating ! Bien physique, bien Première sortie en skating ! Bien physique, bien frisquet (-10°), mais plein les yeux 😍
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👕: #KalenjiRunning #Odlo #runwithsammie 🍏: #Baouw #BaouwOrganicNutrition #Baouwers ⌚️: #Forerunner245 #Garminrunning #Strava 🔜: ??
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#skating #skidefond #seenonmyrun #instarunner #instarunfrance #courseapied #runaddict #RunningHeroes #Ceillac #myhautesalpes
C’est parti pour une semaine de vacances et de s C’est parti pour une semaine de vacances et de ski de fond 😍 #queyras #ceillac #ceillacenqueyras
Première sortie longue de l’année. Ma playlist Première sortie longue de l’année. Ma playlist calée dans les oreilles, un petit froid vif, juste ce qu’il faut pour se motiver, un peu de soleil, j’ai kiffé et pis c’est tout 😊
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👕: #KalenjiRunning #DataVitae #runwithsammie 👟: #HokaOneOne  #HokaClifton6 ⌚️: #Forerunner245 #Garminrunning #Strava 🎶: #Aftershokz 🔜: ??
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#runner #running #seenonmyrun #instarunner #instarunfrance #courseapied #runaddict #RunningHeroes #montagnesaintevictoire #aixenprovence
Note pour plus tard : faire une séance de 5x1000 Note pour plus tard : faire une séance de 5x1000 sur un sol enneigé et verglacé n’est PAS une bonne idée pour respecter ses temps de passage ⚠️
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👕: #KalenjiRunning #Odlo #DataVitae #runwithsammie 👟: #HokaOneOne #HokaClifton6 🍏: #Baouw #BaouwOrganicNutrition #Baouwers ⌚️: #Forerunner245 #Garminrunning #Strava 🔜: ??
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#runner #running #seenonmyrun #instarunner #instarunfrance #courseapied #runaddict #RunningHeroes #jaimedignelesbains #IrresistibleAlpesdeHauteProvence

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