Rétrospective 2017
1445 kms parcourus, 15860m de dénivelé, 138 heures d’activités : voilà en quelques chiffres le bilan de mon année 2017
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Entrainement
A mes débuts en course à pied, je tenais un carnet d’entraînement « format papier », où je retraçais mes séances, mes résultats, mes sensations. Avec l’arrivée du numérique, ce carnet se dématérialise naturellement.
La nuit est belle en hiver
La nuit tombe, et avec elle un parfum de morosité s’installe, tandis que le froid fige la nature et les
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Le blog a un an !
Le blog a un an ! A l’occasion de ce premier anniversaire, et pour vous remercier de m’avoir suivi dans
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Squadrunner : quand le running devient un sport collectif
Oubliez que le running est un sport individuel. Une jeune start-up française le transforme en sport collectif, par le biais
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2016 : L’heure du bilan !
Les fins d’années sont propices aux bilans, et je n’y dérogerai pas. Ce regard porté sur la saison sportive écoulée
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Un été en demi-teinte
L’été avait pourtant bien commencé, en ce mois de juin 2016. Mon calendrier de compétitions s’annonçait prometteur, avec pour objectif
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10 conseils pour réussir son premier 10km
Vous avez commencé la course à pied depuis quelques mois, et avec l’arrivée des beaux jours, vous croisez régulièrement sur
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