La nuit est belle en hiver
La nuit tombe, et avec elle un parfum de morosité s’installe, tandis que le froid fige la nature et les
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Entrainement
A mes débuts en course à pied, je tenais un carnet d’entraînement “format papier”, où je retraçais mes séances, mes résultats, mes sensations. Avec l’arrivée du numérique, ce carnet se dématérialise naturellement.
Le blog a un an !
Le blog a un an ! A l’occasion de ce premier anniversaire, et pour vous remercier de m’avoir suivi dans
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Squadrunner : quand le running devient un sport collectif
Oubliez que le running est un sport individuel. Une jeune start-up française le transforme en sport collectif, par le biais
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2016 : L’heure du bilan !
Les fins d’années sont propices aux bilans, et je n’y dérogerai pas. Ce regard porté sur la saison sportive écoulée
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Un été en demi-teinte
L’été avait pourtant bien commencé, en ce mois de juin 2016. Mon calendrier de compétitions s’annonçait prometteur, avec pour objectif
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10 conseils pour réussir son premier 10km
Vous avez commencé la course à pied depuis quelques mois, et avec l’arrivée des beaux jours, vous croisez régulièrement sur
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Musique et FFA : le divorce
La Fédération Française d’Athlétisme a intégré dans la réglementation des courses hors stade l’interdiction d’écouter de la musique en compétition.
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